Nach neurowissenschaftlichen Erkenntnissen können wir tatsächlich unser Gehirn verändern - und damit auch unsere Verhaltensweisen, Einstellungen und Überzeugungen -, einfach indem wir anders denken.
Durch mentales proben (sich immer wieder vorstellen, wie man etwas Bestimmtes tut) können sich die Schaltkreise im Gehirn umorganisieren, sodass sie unsere Ziele widerspiegeln. Wir können unsere Gedanken real gestalten, dass das Gehirn sich verändert und so ausschaut, als wäre das Ereignis in der physischen Wirklichkeit bereits eingetreten.
Das Gehirn unterscheidet nicht zwischen der Innenwelt des Geistes und der tatsächlichen Erfahrung in der Aussenwelt, wenn wir uns wirklich auf ein Ziel fokussieren. So können unsere Gedanken zur Erfahrung werden.
